Chambres d'hôtes et Gîte à Fontenay-le-comte - Réservez au : 06.09.42.64.30

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Original Vélo Tour®

ORIGINAL VELO TOUR®
Découvrir le Sud Vendée autrement !

Le département de la Vendée est doté d’un réseau cyclable étendu et confortable ce qui permet à la clientèle touristique d’opter pour le vélo à la découverte des paysages et richesses de la Vendée.
Original Vélo Tour®, créé en 2017 par Damien, vous propose des circuits thématiques guidés à la découverte du Marais Poitevin, du Sud Vendée, des villes de Fontenay le Comte ou Luçon. Avec plusieurs balades au choix, mêlant paysages, histoire et gastronomie.
Ainsi vous pouvez partir à la découverte des abbayes du Sud Vendée (Saint Michel en l’Herm, Maillezais et Nieul sur l’Autise), de l’oenotourisme (Rosnay, Vix et Pissotte) ou de la nature du Marais Poitevin.

Côté pratique, Damien vous a concocté des prestations à la carte :

les 1/2 journées vélo (mardis, jeudis et dimanches après midis)
les journées vélo bateau pique nique (lundis, mercredis et vendredis)
les 1/2 journées pédestres sur les périodes 1/2 journée vélo (le matin)

Pour vous aider à choisir ce qui vous convient le mieux, en fonction de vos envies et vos disponibilités, voici un résumé de la programmation de cette saison :
Lundi : balade journée vélo bateau à Marans en juillet août
Mardi matin : balade pédestre à l’Aiguillon en juillet août
Mardi après midi : balade vélo à la Faute sur Mer d’avril à la Toussaint
Mercredi : balade journée vélo donjon entre Coulon et Niort en juillet août
Jeudi matin : balade pédestre à Maillezais en juillet août
Jeudi après midi : balade vélo à Maillé d’avril à la Toussaint
Vendredi : balade journée vélo bateau à Maillé en juillet août
Dimanche matin : balade pédestre à Magné en juillet août
Dimanche après midi : balade vélo à Coulon d’avril à la Toussaint

Tarifs : Lien vers les tarifs
Pour toute information et réservation contactez Damien
Au 06.67.96.97.88 ou par mail

Diplômé en Management de l’Animation Touristique, passé d’animateur mytilicole et patrimoine à Esnandes, à animateur Faune et Flore de Marais à Marennes, puis guide vélo sur l’île de Ré, agent touristique à l’embarcadère de Maillé et médiateur culturel à Nieul sur l’Autise, Damien MOULIN décide en 2017 de mutualiser ses expériences en créant Original Vélo Tour® pour vous proposer des balades guidées commentées et gourmandes à vélo autour du patrimoine et des producteurs locaux.
De l’océan Atlantique au Massif foOriginal Vélo Tour®restier de Mervent, de la ville au Marais en passant par les vignes, nous vous encourageons à réserver votre Original Vélo Tour !

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Goût-thé des bouquins, pages de plage

Goût Thé des bouquins, pages de plage

Pages de plage, c’est la deuxième édition du goût thé des bouquins durant lequel Flore de la Librairie Florilège à Fontenay vient nous rendre visite aux Beaux Esprits.

Rendez-vous dimanche 16 juin 2019 à 17h

et cette fois ci ce sera au jardin, confortablement installés devant l’orangerie au pied du Parc Baron, autour du traditionnel goûter préparé par Caroline, les truffes et pains d’épices laisseront sans doute place à des douceurs plus fraîches en cette saison.

Nous sommes ravis d’accueillir de nouveau Flore qui aura sélectionné quelques livres sympas à lire cet été sous son parasol.

Alors qu’est-ce qu’on va pouvoir mettre comme bouquins dans son sac de plage ?

Du « léger » à lire entre 2 siestes ou 2 baignades, du « gros volume » pour s’occuper durant un long vol vers votre destination de vacances; romans, polars, mangas, BD adulte, BD jeunesse, bref il y en aura pour tous les goûts, toutes les occasions et tous les budgets !
Vous pourrez acheter des exemplaires sur place ou passer commande. Nous vous remettrons une liste des livres sélectionnés pour faciliter votre choix lorsque Flore vous lira quelques extraits afin de vous mettre l’eau à la bouche !

Cette animation est un « gout-thé » original où s’associent les savoir-faire de deux commerçants du quartier :

Flore de la librairie Florilège

La librairie Florilège (rue des Halles à Fontenay) soufflera sa première bougie début juillet, et fait preuve d’une belle réussite. Accueil chaleureux de Flore, un poil excentrique, toujours très pro, souriante, dynamique et à la portée de tous avec un large choix de livres et de genres, also in english !

Et Caroline, propriétaire des Beaux Esprits

3 chambres d’hôtes de charme, un gîte et une salle de réunion dans un hôtel particulier du 18ème. Passionnée, innovante, elle vous concocte tout au long de l’année (avec une petite pause l’été pour bien s’occuper de ses hôtes) des animations diverses, toujours autour de petites gourmandises à déguster en toute convivialité dans un cadre hors du commun.
Alors si vous êtes prgoûter littéraire étéêts à passer un super moment convivial dans une ambiance estivale sur la thématique des lectures de vacances sautez sur votre téléphone ou votre clavier pour réserver votre place !

Tarif 6 € goûter compris 

Places limitées, réservation conseillée au 06 09 42 64 30 ou par mail via le formulaire de contact.

 

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Raconte moi des salades !

Raconte moi des salades : soirée de lectures au jardin en dégustant des salades !

Dimanche 19 mai 2019 à 18h

Raconte moi des salades avec ce rendez-vous au jardin des Beaux Esprits, au pied de l’Orangerie dans un cadre bucolique pour cette soirée de lectures partagées. Mais cette fois, en plus d’un texte de votre choix, vous apporterez aussi une salade à déguster.
Après le succès de la Nuit de la lecture du mois de janvier, Flore (de la Librairie Florilège à Fontenay) et moi avons eu envie de renouveler ce beau moment de partage. A une saison où la météo est plus clémente et les jours plus longs. Alors adieu l’ambiance cheminée de cet hiver pour une ambiance prairie devant l’Orangerie du jardin des Beaux Esprits. Nous écouterons les textes de votre choix, en respectant 10 mn maximum de lecture par personne pour laisser place à toutes vos sélections.

Le thème est dans le titre, il est vaste puisqu’on peut le décliner au sens propre comme au sens figuré ! Raconte moi des salades ! Des extraits de livre, des poèmes, le texte qui vous fait vibrer au point d’avoir envie de le partager, qu’il fasse référence à une salade, une crudité, un potager, un saladier, une vinaigrette ou encore du bla-bla, des balivernes, des mensonges…le choix est vaste !

Après les lectures, un autre partage, celui d’une salade que vous aurez confectionnée pour la partager !

Inutile de faire une grosse quantité, chacun apportera la sienne, il y en aura suffisamment pour tous et pour tous les goûts.

Pour participer à cette soirée, il n’est pas obligatoire d’avoir un texte à lire, vous pourrez assister aux lectures en spectateur, en revanche il est nécessaire d’apporter une salade.

L’entrée est à 5 €, Beaux Esprits vous offrira de quoi vous désaltérer.

N’hésitez pas à nous rejoindre pour cette soirée conviviale inédite et originale, au pied du Parc Baron, confortablement installés au jardin.
En cas de mauvais temps, lui lieu de repli sera à disposition dans la maison.

raconte moi des salades
soirée lectures au jardin

Alors à vos recettes de salades, à vos bouquins !

Pensez à réserver, les places sont limitées.

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Café psycho la méthode EMDR

Café psycho mardi 23 avril 2019 à 20h

Tout savoir sur la méthode EMDR – DMS
Ce café psycho traitera de L’EMDR, cette méthode psychothérapeutique découverte fortuitement puis mise au point par une psychologue américaine, Francine Shapiro, à la fin des années 1980.

EMDR « Eye Movement Desensitization and Reprocessing », ce qui se traduit par Désensibilisation et Reprogrammation par les Mouvements des Yeux. DMS pour Désactivation Multi Sensorielle.

Le principe de fonctionnement de cette méthode

repose sur un phénomène naturel que chacun produit inconsciemment chaque nuit pendant les phases de sommeil paradoxal : les REM (Rapid Eye Movements / Mouvements Rapides des Yeux). Ces mouvements oculaires bilatéraux  permettent le rangement des événements vécus et des choses apprises pendant la journée. Pendant la phase du rêve, le cerveau se met à jour en triant, assimilant et métabolisant les faits et informations de la journée écoulée. Puisque notre mémoire n’est pas en mesure d’archiver exactement toutes les informations, chacune sera traitée à la fois émotionnellement et rationnellement de sorte à lui donner du sens  et la transformer ainsi en souvenir.
Toutefois, il arrive que des événements soient trop lourds émotionnellement et notre cerveau sature. La charge émotionnelle est si importante qu’il est impossible de rationaliser en contrepartie pour faire du sens. Le cerveau ne peut pas digérer l’information ou l’événement en question : le dossier est trop lourd (ou le plat trop copieux), donc pour éviter l’embouteillage,  il est mis de côté de sorte à traiter les autres informations. Ce dossier repassera demain, et le jour d’après, et encore celui d’après, etc… Mais pendant ce temps-là, il traine sur le bureau, il n’est pas archivé !

La proposition de l’EMDR – DMS est de capitaliser sur ce processus naturel et inconscient de mouvements oculaires

pour aider notre cerveau à métaboliser un événement en particulier, ou une peur irrationnelle.
L’EMDR est un dispositif très efficace qui a été officiellement reconnue en 2007 par la Haute Autorité de la Santé pour la gestion des Etats de Stress Post Traumatique.
L’EMDR – DMS doit être pratiqué strictement dans le cadre d’une relation thérapeutique. Derrière une simplicité apparente, l’EMDR – DMS s’avère être un outil thérapeutique très puissant qui requiert une authentique implication du patient et un engagement du thérapeute. C’est une voie thérapeutique souvent courte mais énergétiquement et émotionnellement éprouvante.
Des impasses psychiques peuvent trouver une issue en 3 séances, mais d’autres cas, plus figés (grande antériorité de l’événement d’origine par exemple), demanderont 7 ou 8 séances…
stéphaniethevenetInstallée en cabinet à Fontenay le Comte depuis 3 ans, Stéphanie Thévenet propose l’accompagnement en Psychothérapie et à la Réalisation de Soi par le Rêve Éveillé Libre et
l’EMDR-DMS.

Tarif 5 €
Places limitées, sur réservation

 Café psycho EMDR

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Café santé : la santé dans l’assiette

Café santé : la santé dans l’assiette

JEUDI 04 AVRIL 2019 à 20h

La santé dans l’assiette, un thème très actuel !

Comprendre le rôle de l’alimentation sur notre santé, quels sont les aliments à privilégier, ou au contraire ceux à écarter. Balayer les idées reçues concernant certains aliments qui ont été vantés par les lobbies et découvrir quels sont les aliments qui nous veulent du bien, ces « alicaments » qui ont de manière naturelle un rôle de médicament sur notre métabolisme.

« Que ton aliment soit ton premier médicament » Hippocrate (460-370 avant J-C).

Nous aborderons les thèmes de la santé et de l’hygiène vitale (base de la naturopathie), des facteurs de santé naturelle avec entre autres l’alimentation, du rapport de l’alimentation à notre corps, du métabolisme, de la différence entre l’alimentation ancestrale et l’alimentation moderne. Nous parlerons des nutriments : les lipides, les protides, les glucides, les minéraux, l’eau, les vitamines…
Vous découvrirez les bienfaits naturels de certains aliments, certains favorisent la digestion, d’autres stimulent la circulation…quelques uns ont des propriétés anti-oxydantes, antibiotiques…
Comment essayer de bien s’alimenter sans pour autant se priver ou être frustré, quelle est l’importance de varier son alimentation en fonction de nos besoins physiologiques et comment une alimentation saine et équilibrée nous garantit une meilleure santé ?

Rejoignez nous jeudi 04 avril 2019 à 20h pour cette conférence santé animée par Nathalie GALBOIS, naturopathe à Oulmes.

Ce café santé a été le tout premier présenté en septembre 2015 et a été suivi par de nombreux autres comme la détox, l’intestin, la mémoire, un été en pleine forme, l’hiver en pleine forme avec l’immunité, les intolérances alimentaires, le jeûne, l ‘équilibre acido-basique
A la demande de nombreuses personnes nous vous présenterons entre 2 cafés santé inédits, des thèmes déjà abordés les années passées. Piqûre de rappel ou découverte, vous pourrez profiter de ces conférences ou en parler autour de vous !
Nombre de places limité, prudent de réserver au 06 09 42 64 30
Tarif 5 € collation inclusecafe santé la santé dans l assiette

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Par ici la bonne soupe !

Par ici la bonne soupe ! Concours et dégustation de soupes

C’est la quatrième édition de la soirée soupes aux Beaux Esprits !

Une soirée soupes sous forme de « concours » et dégustation dans ce lieu qui accueille des animations diverses et variées, où le crépitement du feu de bois et le buffet de plats à partager nous rappelle qu’on est avant tout là pour passer une bonne soirée entre gourmets !

Le principe est très simple, il suffit de composer une soupe « maison » et non pas en brique ou en sachet, de garder bien secrète la liste des ingrédients et de lui trouver un joli nom. Chacun (ou chaque équipe) vient ensuite avec sa soupe, une louche et un petit plat à partager avec les autres participants (pain, charcuterie, fromage, vin, dessert…).
Le jury est composé de tous les participants. Au fil de la soirée nous dégustons tour à tour chaque soupe et tentons de deviner de quoi elle est composée. A la fin des dégustations chaque membre du jury choisit ses 3 soupes préférées. Celle qui aura remporté le plus grand nombre de choix du Jury sera la gagnante de cette 4ème édition et repartira avec le célèbre trophée « la louche d’or » qu’il ou elle remettra en jeu l’hiver prochain !

Puis devant le buffet de plats à partager la soirée se termine en toute convivialité, entre partages de recettes et d’astuces culinaires…

Les précédentes éditions ont remporté un franc succès et se sont déroulées dans la bonne humeur autour d’excellentes soupes, parfois surprenantes notamment par leur composition qu’il est parfois difficile de déterminer !
Cette soirée étant limitée à la dégustation de 10 soupes, il est important de réserver votre place ou celle de votre équipe !
Vous pouvez venir seul ou en équipe jusqu’à 3 personnes.
Entrée 5 €/pers + accompagnement à partager
Inscriptions au 06 09 42 64 30 soiree_soupes

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Pages d’amour, lectures érotiques

Pages d’amour, lectures érotiques
est une soirée inédite et d’exception aux Beaux Esprits !

Nous vous accueillerons le 14 février 2019 à 20h dans notre belle salle de réception, autour d’un feu de cheminée et de gourmandises, pour une lecture de textes érotiques tirés de la littérature.
Cette soirée intitulée Pages d’Amour, Saint Valentin oblige, sera animée par Francis Lebrun qui vous fera voyager dans « l’Enfer de sa bibliothèque* » en lisant des extraits d’oeuvres d’époques et d’auteurs variés. Ce sera l’occasion de se rendre compte que la littérature érotique est toujours le miroir de son temps, expression des phantasmes et des interdits.
Francis Lebrun a préparé une sélection de lectures courtes et passionnantes, avec une lecture « bonus » pour la fin de soirée si vous en redemandez !

A la fin des lectures nous vous proposerons « un petit jeu pas très sérieux » que nous avons concocté pour cette soirée, pour s’amuser avec les mots !

Inspiré du « cadavre exquis, des bouts rimés et de l’improvisation », histoire de terminer cette folle soirée en fous rires !
Faut-il préciser que cette soirée de lectures érotiques, et non pornographiques, est évidemment destinée à un public adulte ?

Francis Lebrun a gentiment accepté notre invitation à l’animation de cette soirée. Professeur de français et de théâtre, acteur, metteur en scène, il a choisi depuis quelques années de devenir « le Passeur de Mots » qui propose des soirées lectures à Fontenay le Comte ou ailleurs (une fois pas mois à la médiathèque Jim Dandurand). Le point commun à toutes ces activités étant le plaisir des mots et son envie de le partager. Un grand merci à lui !

Je tiens également à remercier l’artiste Vladimir Kush qui m’a autorisée à utiliser une de ses oeuvres « Contes érotiques » pour illustrer la programmation de cette soirée.

affiche lectures érotiques 2

Jeudi 14 février 2019 à 20h00 Tarif 5 €

Les places étant limitées, il est prudent de réserver.

Durée des lectures environ 1h, hors bonus + Jeu

* l’Enfer de la bibliothèque : invention de la 1ère moitié du 19ème siècle qui rassemble les ouvrages que la morale réprouve, ceux que l’on dit contraires aux bonnes moeurs…

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Nuit de la lecture

Nuit de la lecture samedi 19 janvier à partir de 20h30

Pour la troisième édition nationale de la nuit de la lecture, Beaux Esprits, en partenariat avec
la Librairie Florilège à Fontenay et l’AstroClub 85 vous proposent de les rejoindre pour un marathon de lectures à partir de 20h30 jusqu’au bout de la nuit !
Le principe est simple, chacun vient à partir de 20h30 mais arrive à l’heure de son choix, reste le temps qu’il souhaite, peut même venir et revenir.

Rien n’est imposé, vous pouvez nous rejoindre pour lire un texte, un extrait d’un livre que vous avez aimé, qui vous est cher, ou un poème, un texte à vous ou ne rien lire du tout et venir en simple spectateur. Bien entendu nous ne pourrons pas accorder à chacun un temps trop long, il va donc de soi de sélectionner un extrait ou un texte de durée raisonnable.
Afin de respecter les sensibilités de chacun ne seront pas admis les textes à caractère violent, haineux, discriminatoire…
Si vous êtes en panne d’inspiration vous pourrez peut être trouver votre bonheur sur place.
Pour plus de convivialité vous profiterez de boissons chaudes et de gourmandises, à déguster près de la cheminée dans une grande salle d’un hôtel particulier du 18ème, époque à laquelle ce genre de soirées de partages de lectures étaient assez courantes.
Flore de la Librairie Florilège de Fontenay le Comte vous présentera quelques uns de ses ouvrages en vous dévoilant des extraits comme elle l’a déjà fait lors du Goût Thé de bouquins en décembre ou encore en octobre dans sa librairie !
L’Astroclub 85 et certains de ses membres nous liront également des contes sur la nuit, les étoiles et nous feront profiter de leurs connaissances de la galaxie, avec plusieurs supports notamment une diffusion en temps réel du ciel étoilé sur vidéo projecteur, ce qui nous permettra quelle que soit la météo cette nuit là de profiter des étoiles !Affiche nuit de la lecture Beaux Esprits

Pour une meilleure organisation et parce que les places sont limitées, nous vous conseillons de vous inscrire en nous précisant autant que possible le créneau horaire durant lequel vous souhaitez participer.
Dress code : tenue décontractée et pourquoi pas en pyjama !

Entrée 5 € par personne, boissons et gourmandises incluses.

On vous attend nombreux pour cette folle nuit de lectures !!!

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Les ateliers d’écriture

Ateliers d’écriture animés par Pascale Radière, professeure de lettres, auteure

Tarif 20 € à l’unité, 60 € les 4 ou 80 € les 6 ateliers, destinés à un public adulte, débutant ou non, sans aucun pré-requis.

C’est quoi ?

Prendre un temps pour soi, oser débuter une pratique d’écriture, surmonter ses difficultés ou renouer avec l’écriture en partageant le plaisir d’écrire avec d’autres…

Pour vous retrouver, vous raconter, trouver votre « voix »…

C’est Où ?

Dans un endroit hors du commun, propice à l’écriture et à la réflexion, au calme, devant un feu de cheminée quand il fait froid, en petit groupe de 8 à 10 personnes et en toute convivialité. Autour d’un thé, d’un café, d’une infusion et de quelques gourmandises, vous serez guidés progressivement par Pascale Radière professeure de lettres et auteure.

 

C’est Comment ?

atelier-ecriture

Ce sera d’abord une proposition de Pascale pour susciter l’écriture, puis un temps d’écoute et d’échanges après la lecture des textes écrits. Pascale vous offrira en toute bienveillance des retours sur vos textes et des conseils afin de vous aider à trouver votre chemin et à progresser.

C’est parfois par l’écriture que l’indicible surgit, l’atelier vous permettra d’oser creuser votre mémoire, votre vécu en laissant tomber les tabous et interdits. L’effet de (petit) groupe apporte une énergie qui entraîne chacun en lui donnant confiance avec respect et bienveillance.

C’est Quand ?

Saison 6 d’octobre 2018 à juin 2019

Ateliers des jeudis (ou mardi) en soirée à 20h (durée 2h) :

  • jeudi 11 et mardi 23 octobre 2018Ateliers d'écriture saison 6 - 2019
  • jeudis 08 et 29 novembre 2018
  • jeudi 13 décembre 2018
  • jeudis 17 et 31 janvier 2019
  • mardi 12 et jeudi 28 février 2019
  • jeudis 14 et 28 mars 2019
  • jeudi 25 avril 2019
  • jeudi 16 et mardi 28 mai 2019
  • jeudi 06 juin 2019


Tarif
20 € l’un, 60 € les 4 ou 80 € les 6.  A régler à la réservation, ni échangeable, ni remboursable.

Pensez aux bons cadeaux !

 

Ateliers à thème « Hors Série » des samedis de 14h à 18h

  • Fontenay le Comte à la « Georges Perec » : samedi 06 octobre 2018 de 8h30 à 18h avec pique nique. Tarif 50 € (programme complet ici)

Atelier poésie 2019-2Atelier hors série Ville FLC

  • Le conte (écrire un conte ou préparer un texte à offrir à Noël) – samedi 08
    décembre 2018
  • La poésie : samedi 23 mars 2019

Tarif 30 € l’unité, à régler à la réservation, ni échangeable, ni remboursable.

Pensez aux bons cadeaux !

Vous êtes tentés ? N‘hésitez plus

Ces soirées sont des ateliers « découvertes », nous proposons en parallèle des ateliers à thèmes (nouvelle, conte, autobiographe, poésie…) pour ceux qui auront envie de continuer, d’aller plus loin ! 

 


 

atelier-ecriturePascale Radière est professeure de lettres mais également auteure et anime des ateliers d’écriture depuis de nombreuses années avec ses élèves.

L’idée de mettre en place ces ateliers avec des adultes est née de notre rencontre aux Beaux Esprits. Son envie de permettre aux personnes se pensant fâchées avec l’écriture ou même avec la langue française et ayant profondément tant de choses à dire, mêlée à ce lieu propice à l’inspiration nous a décidées à collaborer avec beaucoup d’enthousiasme !

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Café santé : l’équilibre acido basique

Café Santé
 : l’équilibre acido basique et inflammation chronique de l’organisme.
Jeudi 07 février 2019  à 20h

Nathalie Galbois, naturopathe, vient régulièrement aux Beaux Esprits, chambres d’hôtes, gîte et salle de séminaires, animer des conférences sous forme de « Café Santé ».
 Cette fois nous traiterons du thème de l’équilibre acido basique et de l’inflammation chronique de l’organisme.
L’équilibre acido basique est un véritable marqueur de prévention des maladies, il est témoin de notre santé et reflète notre hygiène de vie, la qualité de notre nutrition, de notre activité physique mais aussi de notre capacité à gérer le stress. Cela en fait un indicateur appréciable de notre capital santacido-basiqueé !

En France au milieu du 20ème siècle, Louis Claude VINCENT, créateur de la bioélectronique, grâce à ses travaux, met en évidence l’importance de l’équilibre acido basique, témoin de notre état de santé et formidable marqueur de prévention ou d’amélioration des maladies.
          Puis, l’équilibre acido basique fera également partie des principes de la méthode du Dr Catherine KOUSMINE, selon laquelle l’alimentation doit comporter plus d’aliments alcalins que d’aliments acides.
Christopher VASEY a également publié un livre en 1991 intitulé « L’équilibre acido basique, source de bien être et de vitalité ».

Aujourd’hui la naturopathie (entre autres) accorde une place importante à cet équilibre dont les perturbations peuvent entraîner une inflammation diffuse, à l’origine de nombreuses pathologies, chroniques ou dégénératives, auto immunes, de cancers…et met en évidence l’importance d’une bonne alimentation, saine, assortie d’un mode de vie lui aussi sain et naturel.
 Notre mode de vie actuel, avec la sédentarisation, le stress, les excès de médicaments, la consommation excessive de viandes et charcuteries et d’aliments raffinés, transformés, appauvris et trop acides…que l’organisme peine à éliminer, entraine l’acidification et l’encrassement des tissus. En découlent des troubles digestifs ou rénaux, des maladies de la sphère ORL, des migraines, de la fatigue, une frilosité excessive, des problèmes circulatoires ou encore des perturbations émotionnelles…source de maladies parfois graves.
Il est donc important de comprendre l’équilibre « acide / base » de notre corps, et de veiller à alléger le métabolisme et non pas le surcharger avec une hygiène de vie saine et naturelle, une alimentation adéquate.

Une belle soirée pour traiter de ce sujet vital et complexe en compagnie de Nathalie Galbois

JEUDI 07 FEVRIER 2019 à 20h

Tarif 5 € collation comprise.Café Santé Equilibre acido basique

Places limitées, il est prudent de réserver  au 06 09 42 64 30

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