Chambres d’hôte et gîte *** à Fontenay Le Comte en Vendée ouvert toute l’année

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Atelier d’écriture spécial poésie

Atelier d’écriture spécial poésie

Samedi 7 mars 2020 pour cet atelier d’écriture spécial poésie intitulé « parlez moi de la vie », « parlez moi de l’amour », nous vous invitons à écrire autour du désir.

Lors de cet atelier d’écriture consacré à la poésie, nous suivrons les traces d’autrices et d’auteurs originaires du Moyen Orient (Liban, Arabie Saoudite, Koweït, Palestine…).
Qu’ils se soient inspirés de formes traditionnelles (que nous découvrirons) ou qu’ils aient inventé un écrin original à leurs désirs.

Avec un travail centré sur une économie de moyens (des mots simples, une absence de rimes et de pieds, des images tirées du quotidien…), nous rechercherons les inspirations communes à chacun, au delà des déserts où sont nés les poèmes qui nous inspirent.

Par une série de petits exercices, les participants se laisseront guider progressivement vers une production plus longue qu’ils pourront accompagner par la musique de l’Oud, instrument-phare du monde arable.

L’après midi sera ponctuée par de petites pauses : lectures au choix des participants et par un goûter fait maison par Caroline, votre hôte dans le cadre propice de la maison d’hôtes Beaux Esprits.

hh3>Comme chaque année au moment du Printemps des Poètes, nous vous convions à prendre du temps pour vous, à réinvestir votre propre langue.

« imaginons que je voie autre chose, beaucoup plus en harmonie avec la vie ». Samar Al Cheikh

L’atelier est animé par Pascale Radière, professeure de lettres et auteure.

Pascale Radière

Les ateliers hors série ont lieu 2 à 3 fois par an, en complément des ateliers bimensuels du jeudi (d’octobre à fin mai). Le hors série spécial Contes a lieu en général début décembre, la poésie lors du mois de mars (Printemps des Poètes) et un autre thème (nouvelle, écriture théatrale…) vient se glisser dans l’agenda !atelier-poesie-2020

Les ateliers d’écriture sont ouverts à tous, sans pré-requis. Débutant ou habitué de l’écriture, chacun trouvera sa place !

Atelier hors série de 4h de 14h à 18h Tarif 30 € goûter et collations incluses

Sur réservation au 06 09 42 64 30

 

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Café Santé

La santé vient du ventre !

Notre intestin : notre deuxième cerveau ?

Dans la continuité des cafés santé aux Beaux Esprits (chambres d’hôtes, séminaires et gîte), Nathalie GALBOIS, naturopathe, animera cette soirée sur un thème actuellement exploré par les scientifiques et souvent médiatisé ces dernières années : notre intestin est un deuxième cerveau, voire même peut être le premier !

Nous avons presque tous entendu parler du livre de Giulia Enders, jeune allemande doctorante en médecine qui plaide avec humour et clarté pour cet organe jusque là un peu laissé de côté : notre intestin. « Le charme discret de l’intestin » (paru chez Actes Sud)* vendu à plus d’un million d’exemplaires et traduit dans une trentaine de pays, nous explique l’importance de notre système digestif pour notre corps et notre mental.

En interaction et communication en permanence avec notre cerveau, il est avéré qu’il joue un rôle déterminant dans l’apparition de multiples pathologies.

Que savons nous de cet organe chargé de neurones ?

Que la multitude de ces neurones sécrètent des neuromédiateurs comme notre cerveau.
Et si nous savons depuis longtemps que nos émotions ont un impact sur notre digestion, les scientifiques commencent à démontrer l’influence du microbiote intestinal (flore intestinale) sur notre comportement.

En quelques chiffres, le système nerveux entérique (cerveau du ventre) produit 95 % de la sérotonine (responsable entre autres du sentiment de bien être) et possèdent 200 millions de neurones qui veillent à notre digestion en échangeant des informations avec « la tête ».

Connaissez vous réellement le fonctionnement de votre tube digestif ?

Nathalie GALBOIS nous parlera du rôle clé notre intestin sur notre santé, sur notre comportement et même, nos émotions , avec au programme de ce prochain café santé : la physiologie de la digestion, la flore intestinale, émotions et symbolique…

 

Nathalie GALBOIS est naturopathe installée à Oulmes (85). Elle a anime chaque année plusieurs cafés santé aux Beaux Esprits qui ont chaque fois un beau succès.

 

 

Ce sont toujours des soirées enrichissantes et conviviales, à la portée de tous, et qui sont très appréciées. Pensez à réserver !

Jeudi 12 mars à 20h – Tarif 6 € – Sur réservation (places limitées)

 

 

 

 

 

* Le charme discret de l’intestin » de Giulia Enders  (paru chez Actes Sud) est disponible en librairie et à la médiathèque Jim Dandurand à Fontenay le Comte.

"le charme discret de l'intestin"
Giulia Enders – Actes Sud
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